62,500.
Tentei ser saúdavel mas acho que isso não cabe no meu dicionário.Não deu certo.
Acho no minimo bizarro já que que passei semanas comendo direito e fazendo exercicios e meu peso continuava uma merda,
Aí eu faço 3 dias de lf bem meia boca e meu peso caí.
Eu acho que eu fu feita para dar errado.
No dia 7 eu estava com 63,300. Hoje dia 9 estou com 62,500.
Sim é pouco mas está funcionando mais do que essas dietas de nutricionistas de merda.
Só preciso anotar tudo o que eu como. Minha memória está horrivel gente. Não lembro de nada.
Minha meta é fazer uma semana de LF bem baixo até dia 14 e chegar nos 60 kgs. Ou menos.
Eu tenho até março para chegar aos 53 kgs (ou menos).
Se o caminho do meu acerto passa pela auto destruição que seja , ch.ega de mentir que estou curada.Não estou, nunca estive e sinceramente nunca vou estar
Forças a todas (os)
Até +
Um comentário:
"Eu acho que eu fu feita para dar errado."
Gostei da afirmação. Me identifiquei. Tambem não consigo emagrecer com dieta de nutricionista. Nem com LF acima de 300. Mantenho o mesmo peso x.x
Depois conta como está sendo seus LFs. Tomara que vc chegue no dia 14 abaixo dos 60 :)
se cuida!
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